Was ist die El Presidente Übung?
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CRT April 2014 – Übung 2 – El Presidente (modified)


In diesem Video, zeigt das Joint Task Force Airsoft
Team, aus dem Erzgebirge, eine modifizierte El Presidente Übung,
auf 3 Ziele im Nahbereich mit vorhergehender körperlicher Belastung...


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von Pointman - vor 10 Jahren - 311 Views

Aixil

vor 10 Jahren
Ihr habt doch keine Ausrüstung an!
los, Plattenräger an, Platten rein und Mags rein, vielleicht Wasserblase noch voll und Co und nochmal
User 17877

vor 10 Jahren
Macht mehr was mit Ganzkörperbelastung, dann zittern die Knie auch noch ein bisschen. Ich hätte da an Burpees o.ä. gedacht.

Und immer dran denken: Full range of motion!
Pointman

vor 10 Jahren

"Full Range of motion" ist leider mit dem
ganzen Gerödel nicht möglich ;-)

Grüße André
[Bärliner] sunny

vor 10 Jahren

Ich denke es ist doch Möglich ;)
Ist mit nem PA 30 nicht gerade einfacher aber trotzdem machtbar wenn man körperlich fit ist

User 3579

vor 10 Jahren
Der letzte war nen bissle schwach auf der brust und hatte dann noch ein fast leeres mag drin
Sonst ganz gut
SG-1 Daniel

vor 10 Jahren

Aber zum Trainingszweck hatte es gut gepasst das das Magazin leer war somit musste schnell die Backupwaffe gezogen werden was auch trainiert werden muss, um in ähnlichen Sittuationen das Waffenwecheseln zu beherrschen.
Wir trainieren um mehr Power auf die Brust zu bekommen. ^^ Trotzdem danke für deine sachliche Kretik.

EL COCHON (antw. so gut es geht)

vor 10 Jahren
https://www.youtube.com/watch?v=Eh00_rniF8E
How to